Napájací adaptér 230V/9V inSPORTline 252D2
Bežná cena V akcii od 29 €
Rotoped inSPORTline Valdosa
Bežná cena V akcii od 949.9 €
Rotoped inSPORTline inCondi UB45i II
Bežná cena V akcii od 519.9 €
Recumbent inSPORTline Omahan RMB
Bežná cena V akcii od 769.9 €
Recumbent inSPORTline inCondi R60i
Bežná cena V akcii od 799.9 €
Rotoped inSPORTline inCondi UB60i
Bežná cena V akcii od 749.9 €
Všetko o ergometroch
Čo je to ergometer?
Čo je to ergometer?
Ergometer je kvalitný rotoped s elektronickým ovládaním záťaže, ktoré zaisťuje plynulé prispôsobovanie Vášmu tréningovému tempu a predovšetkým aktuálnej tepovej frekvencii.
Kvalitný magnetický brzdný systém a vysoká nosnosť z ergometrov robia špičkové fitness stroje.
Ako vybrať ergometer?
Pri výbere ergometra sa riaďte podľa nasledujúcich bodov.
- zvážte cenu - kto a ako často bude na ergometrI jazdiť, ergometer je drahší, oplatí sa?
- sledujte tiež parametre ako maximálne zaťaženie ergometru, použitý systém brzd, komponenty
- voľte ergometre s hrudným pásom
- ďalšie tipy ako vybrať kvalitný ergometer
Cvičenie na ergometri
Máme niekoľko užitočných tipov pre cvičenie na ergometri od fitness trénerov:
- dôležité je správne nastavenie a funkčnosť ergometra
- nastavte si hlavne ideálnu pozíciu pre cvičenie - sedadlo, riadidlá - ergometre majú polohovateľné
- začnite rozcvičkou, strečingom, využívajte predvolené programy, cvičte pravidelne 3x týždenne
- ďalšie tipy ako správne cvičiť na ergometri
Čo je to ergometer?
Ergometrický rotopéd alebo ergometer je obľúbený a tradičný fitness stroj na domáce použitie.
- pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, schudnúť a formovať postavu
- dva typy - ergometre pre domáce použitie a profesionálne ergometre
- najbežnejším brzdným systémom je magnetický, profi ergometre majú EMS systém
- ďalšie informácie, čo je to ergometer
Novinky o ergometroch
Tréning na ergometri - aký má vplyv na zdravie?
Spoznajte pozitívne účinky cvičenia na ergometri na vaše zdravie. Cvičte pravidelne a buďte zdraví a v pohode.
Intervalový tréning na ergometri
Poradíme vám, ako na ergometri trénovať naozaj efektívne a ako si rapídne zvýšiť fyzickú kondíciu
Prepojte ergometer s tabletom, jazdite a bavte sa!
Keď sa ľudia vyjadrovali k tomu, prečo svoj ergometer využívajú nedostatočne, uvádzali väčšinou, že jazda na ňom je neuveriteľne nudná. Niekdajšie stroje mali len obmedzené funkcie. Doba sa však mení priam závratne a súčasné modely toho ponúkajú naozaj veľa.
Sú lepšie bicykle a ergometre, alebo beh?
Mnohé internetové fórum rieši, či je lepšia cyklistika, alebo behanie. Vyjadrujú sa k tomu rekreační aj profesionálni športovci. Isté je, že šport má byť predovšetkým zábavou, a tak by mal byť všestranný.
Ako čo najrýchlejšie získať neodolateľné stehná a pozadie?
Ergometre sú neustále vylepšované s cieľom vyhovieť všetkým prianiam používateľov. A kedže sú v súčasnosti pevné stehná a pozadie veľmi žiadané, bol vyvinutý robustný magnetický rotoped-recumbent a veslovací trenažér v jednom.
Ergometre sú dobrou voľbou aj pre užívateľov s vyššou váhou
Pán František uviedol v recenzii, že je priestorovo výrazný človek so 180 kilogramami váhy. Chcel sa však zapojiť do fyzickej aktivity bez toho, aby pri tom ohrozil svoje zdravie. Zvolil recumbent - robustný ergometer - a so svojou voľbou je spokojný.
Na čo si dať pozor pri nákupe ergometra z výpredaja alebo bazáru
Ergometer z výpredaja od solídneho predajca môže byť veľmi výhodnou kúpou. Vzťahujú sa na neho totiž všetky záruky, rovnako ako na tovar s pôvodnou cenou. Iné je to už pri nákupe v bazáre.
Časté otázky
Čo je to presne ten ergometer?
Ergometer je rotopéd s najnovšou technológiou riadený počítačom.