Kúpiť ergometer – e-shop

Sprievodca výberom
ergometrov


Hľadáte kvalitné ergometre? Vyberte si svoj ​​ergometer!

Ergometer je rotopéd s najnovšou technológiou, ktorý je vďaka kompaktným rozmerom skvelým pomocníkom pri cvičení pre celú rodinu.

Ergometrický rotopéd má elektronické ovládanie záťaže - dokáže plynule prispôsobovať tréningovú záťaž aktuálnej tepovej frekvencii.

Výhodou je kvalitný magnetický brzdný systém a väčšinou vyššia nosnosť ako pri bežných rotopédoch.

Poradíme Vám ako vybrať kvalitný ergometer a ako na ňom cvičiť.

Tak hurá na ergometer spáliť prebytočné tuky.

Všetko o ergometroch


Čo je to ergometer?

Ergometer je kvalitný rotoped s elektronickým ovládaním záťaže, ktoré zaisťuje plynulé prispôsobovanie Vášmu tréningovému tempu a predovšetkým aktuálnej tepovej frekvencii.

Kvalitný magnetický brzdný systém a vysoká nosnosť z ergometrov robia špičkové fitness stroje.

Ako vybrať ergometer?

Pri výbere ergometra sa riaďte podľa nasledujúcich bodov.

  • zvážte cenu - kto a ako často bude na ergometrI jazdiť, ergometer je drahší, oplatí sa?
  • sledujte tiež parametre ako maximálne zaťaženie ergometru, použitý systém brzd, komponenty
  • voľte ergometre s hrudným pásom
  • ďalšie tipy ako vybrať kvalitný ergometer

Cvičenie na ergometri

Máme niekoľko užitočných tipov pre cvičenie na ergometri od fitness trénerov:

  • dôležité je správne nastavenie a funkčnosť ergometra
  • nastavte si hlavne ideálnu pozíciu pre cvičenie - sedadlo, riadidlá - ergometre majú polohovateľné
  • začnite rozcvičkou, strečingom, využívajte predvolené programy, cvičte pravidelne 3x týždenne
  • ďalšie tipy ako správne cvičiť na ergometri

Čo je to ergometer?

Ergometrický rotopéd alebo ergometer je obľúbený a tradičný fitness stroj na domáce použitie.

  • pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, schudnúť a formovať postavu
  • dva typy - ergometre pre domáce použitie a profesionálne ergometre
  • najbežnejším brzdným systémom je magnetický, profi ergometre majú EMS systém
  • ďalšie informácie, čo je to ergometer

 

Novinky o ergometroch

Čo ponúka najnovšia generácia ergometrov

Pravidelný pohyb je nevyhnutný pre udržanie telesného i psychického zdravia. Na jeho zaistenie v pohodlí domova je veľmi žiadaný ergometer. Zoznámte sa s možnosťami najnovšej generácie týchto fitness strojov.

28. 4. 2016

Ako správne doma cvičiť na ergometri?

Ergometer je výhodný v tom, že má elektronické ovládanie záťaže, takže sa plynulo prispôsobí vašej aktuálnej tepovej frekvencii. Je ideálny pre rehabilitačné cvičenia a udržanie kondície v akomkoľvek veku. 

26. 3. 2016

Prečo ergometer magnetic?

Pri kúpe ergometru sa stretnete s pojmom magnetic ergometer alebo magnetický ergometer. Čo to znamená?

18. 1. 2013

Časté otázky