Ergometer > Čo je to ergometer
Čo je to ergometer
Ergometrický rotopéd alebo ergometer je obľúbený a tradičný fitness stroj na domáce použitie.
- pomáha zlepšiť fyzickú kondíciu, schudnúť a formovať postavu
- dva typy - ergometre pre domáce použitie a profesionálne ergometre
- najbežnejším brzdným systémom je magnetický, profi ergometre majú EMS systém
Ergometer - rotopéd s počítačom riadenou záťažou
Ergometer je svojou konštrukciou a menšou robustnosťou ideálny aj pre domáci tréning. Do istej miery nahrádza jazdu na bicykli, je vhodný pre udržanie a zvýšenie fyzickej kondície a tvaruje postavuje v oblasti stehien, lýtok a sedacích svalov.
Ergometre majú tzv. HRC systém - dokáže plynule prispôsobovať tréningovú záťaž aktuálnemu tepu a tým udržovať tréning v optimálnej zóne tepovej frekvencie, v ktorej dochádza k efektívnemu odbúravaniu tuku, chudnutiu.
Vyberte si ergometer v internetovom obchode
Odporúčame ergometre
V akcii od 739.9 € (bežne €)
V akcii od 599.9 € (bežne €)
V akcii od 769.9 € (bežne €)
V akcii od 29 € (bežne €)
V akcii od 519.9 € (bežne €)
Novinky
Spoznajte pozitívne účinky cvičenia na ergometri na vaše zdravie. Cvičte pravidelne a buďte zdraví a v pohode.
Poradíme vám, ako na ergometri trénovať naozaj efektívne a ako si rapídne zvýšiť fyzickú kondíciu
Keď sa ľudia vyjadrovali k tomu, prečo svoj ergometer využívajú nedostatočne, uvádzali väčšinou, že jazda na ňom je neuveriteľne nudná. Niekdajšie stroje mali len obmedzené funkcie. Doba sa však mení priam závratne a súčasné modely toho ponúkajú naozaj veľa.
Mnohé internetové fórum rieši, či je lepšia cyklistika, alebo behanie. Vyjadrujú sa k tomu rekreační aj profesionálni športovci. Isté je, že šport má byť predovšetkým zábavou, a tak by mal byť všestranný.
Ergometre sú neustále vylepšované s cieľom vyhovieť všetkým prianiam používateľov. A kedže sú v súčasnosti pevné stehná a pozadie veľmi žiadané, bol vyvinutý robustný magnetický rotoped-recumbent a veslovací trenažér v jednom.
všetky novinky
Zdieľajte článok